Широкое развитие физкультуры и спорта способствует воспитанию спортсменов.
Сергей Савельев в первые же дни службы обратил на себя внимание командира тем, что быстро доставил служебный пакет по назначению. Зимой он активно тренировался в ходьбе на лыжах. Весной 1967 г. защищая спортивную честь на окружных соревнованиях, первым разорвал финишную ленточку, выполнив первый спортивный разряд по лыжным гонкам. Еще через год сахалинцы поздравили Савельева с выполнением нормы мастера спорта.
После службы Сергей Савельев поступил в Хабаровский институт физической культуры. Учился и продолжав выступать на соревнованиях. В 1972 г. он был включен в состав сборной команды СССР по лыжным гонкам. В 1974-м бывший сахалинский пограничник Сергей Савельев стал призером Спартакиады народов СССР в лыжных гонках на дистанции 70 километров.
Далеко за пределами Сахалина и войск Краснознаменного Тихоокеанского пограничного округа известны имена кандидата в мастера спорта СССР, чемпиона первенства войск округа и бронзового призера первенства погранвойск СССР по борьбе самбо сержанта Владимира Соболевского, чемпиона войск округа по борьбе самбо и тяжелой атлетике капитана П. В. Шаповалова, перворазрядника по пулевой стрельбе, чемпиона войск округа в упражнении из малокалиберного пистолета рядового В. Подкорытова, лыжного гонщика младшего сержанта А. Дуля, завоевавшего приз имени Героя Советского Союза И. Стрельникова, прапорщика О. Волнянского, рядовых Г. Полякова, К. Ермачкова, Н. Серебренникова и других.
Спортсменами не рождаются. Спортсменов воспитывают умелым совершенствованием физических и морально-волевых качеств, чему способствуют и условия службы.
Мастер спорта СССР прапорщик И. И. Маншетов
Девятнадцатилетним солдатом Иван Маншетов впервые выступил на спортивных соревнованиях пограничников. Сейчас у прапорщика Маншетова богатая спортивная биография: он член сборной команды по лыжным гонкам войск Краснознаменного Тихоокеанского пограничного округа, сборной команды «Динамо» Сахалинской области, участник первенства пограничных войск СССР в городе Петрозаводске, участник финала Спартакиады народов РСФСР среди юниоров. И всюду, где бы ни выступал Иван Маншетов, он высоко несет спортивную честь пограничников Сахалина. Подлинно мировую славу завоевал офицер-пограничник В. М. Коняхин. Стрельба в тирах была для солдата Коняхина самым любимым занятием. Он часто участвовал в соревнованиях по этому виду спорта, упорно совершенствовал свое мастерство. В 1963 г. курсант Московского пограничного военного училища В. Коняхин добился зачисления в сборную команду училища. Больше всего нравилась ему пулевая стрельба из спортивной малокалиберной винтовки. Вскоре пришла к нему большая спортивная слава: в 1965 г. Владимир стал чемпионом Европы по пулевой стрельбе, а через год — чемпионом мира в упражнении «МВ-6». Мастер спорта международного класса, участник XIX Олимпийских игр в Мехико, неоднократный рекордсмен и чемпион СССР в стрельбе из винтовки, старший лейтенант В. М. Коняхин щедро передает богатый опыт молодым пограничникам, активно участвует в спортивных соревнованиях округа. У пограничников есть стенд, где хранятся многочисленные «трофеи», добытые в упорной спортивной борьбе: кубки, вазы, скульптурные группы с гравировкой: «От Центрального совета ДСО «Динамо», «От Главного управления пограничных войск СССР», «От командования КТПО», дипломы и грамоты ГУПВ, начальника пограничных войск Краснознаменного Тихоокеанского пограничного округа, областного совета «Динамо», Сахалинского обкома ВЛКСМ и другие.